El cuarto control es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al flanco y concentrarse en lo que ve y del mismo modo en torno a el otro flanco. Luego hay que mover la ojeada de lado a lado y de arriba a abajo por unos minutos.iStock Cuello y espalda ingreso son dos de los grandes perjudicados de este tipo de caminat